

Lo stesso spazio,
uno a uno
Il lavoro individuale nasce dallo stesso approccio dei percorsi in gruppo: Non si tratta di imparare a recitare, né di “migliorarsi”, ma di creare uno spazio sicuro in cui ascoltare ciò che si muove dentro di te.
In una sessione 1:1 non c’è pubblico, non c’è confronto, non c’è aspettativa. C’è solo un tempo dedicato a te, in cui puoi esplorare, con la mia guida, con calma ciò che senti, ciò che immagini, ciò che fatica a trovare le parole.
Uso gli stessi strumenti ispirati al teatro; il corpo, la voce, il gioco, l’immaginazione in una forma molto semplice e rispettosa, adattata alla tua sensibilità e ai tuoi tempi. A volte si parte da una sensazione. A volte da un’immagine. A volte da una situazione che ti accompagna da giorni.
Non serve arrivare con un “tema giusto”: il lavoro nasce sempre da ciò che è presente.
Cosa accade nelle sessioni
Durante gli incontri possiamo lavorare attraverso:
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piccoli esercizi di ascolto corporeo
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voce e parola
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immaginazione guidata
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dialogo con diverse parti di te
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scrittura breve
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silenzio e osservazione
Perché scegliere un percorso individuale
Un percorso 1:1 può essere adatto se:
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senti il bisogno di fermarti e ascoltarti
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attraversi un momento di passaggio o confusione
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fai fatica a dare parole a ciò che provi
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ti senti molto nella testa e desideri tornare al corpo
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preferisci un contesto più intimo rispetto al gruppo
Non è necessario avere un problema definito. È sufficiente il desiderio di esplorare con delicatezza ciò che sta accadendo dentro di te.
Informazioni pratiche
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Sessioni online
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Durata: 60 minuti
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Lingue: italiano e inglese
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Frequenza: da concordare insieme
Primo incontro gratuito di 30 minuti , per capire se questo tipo di lavoro risuona con te. Per maggiori informazioni e costi scrivi a: ale.oltrelascena@gmail.com